Jorge Crivillés. El espartano de los siete océanos.
Esta historia trata de un hombre, Jorge Crivillés, que está consiguiendo lo que muy pocas personas han soñado siquiera hacer: El Ocean’s Seven Challenge.
Os compartimos un enlace explicativo de este enorme reto para que estiméis la dificultad que entraña el realizar esta aventura:
https://es.wikipedia.org/wiki/Siete_mares_(reto)
Estamos hablando de travesías de larga distancia a nado, en las que las condiciones climatológicas son duras: frío, humedad, corrientes marítimas, etc. Además, debemos sumar el factor psicológico, pues Jorge debe nadar sólo (obviamente va acompañado -por razones de seguridad- por un equipo de asistencia que vela por su integridad y salud), lo que dificulta aun más si cabe el finalizar las etapas.
Además , Jorge colabora con AEAL (Asociación española de Enfermos de Leucemia, Mieloma y Linfoma) dando difusión de la labor que llevan a cabo a través de sus retos y travesías.
Jorge se ha puesto en manos de nuestro servicio de readaptación neuromuscular para optimizar su funcionamiento locomotor y disminuir la tensión en sus hombros y espalda, zonas que suelen recibir mucho estrés articular en este tipo de disciplinas deportivas.
Os invitamos a visitar su web, y seguir las aventuras de este gran deportista.
Por nuestra parte le deseamos lo mejor, y esperamos contribuir con nuestra labor para que Jorge pueda seguir con este reto y muchos más. Os iremos informando de sus azañas y logros a lo largo de la temporada.
¿Cómo logra la readaptación neuromuscular ayudar a deportistas como Jorge?
La clave es que el método BMT de readaptación neuromuscular equilibra las tensiones musculares en nuestro cuerpo. Cuando nos movemos, el software que gestiona nuestros movimientos está situado en el cerebro, la llamada corteza motora.
Este departamento situado en el cerebro se encarga de responder a las demandas de movimientos y gestos que nosostros buscamos ejecutar. Si el sistema no funciona de forma óptima, nuestro cerebro intenta buscar soluciones. En esta búsqueda, se producen compensaciones musculares que con el tiempo, son molestas y algunas partes de nuestro cuerpo, se nos cargan más de la cuentan.
La readaptación neuromuscular y BE ON Balance
Cuando Jorge acudió a nosotros, traía sobrecargas y zonas en su cuerpo con más tensión de la adecuada.
A través del proceso de readaptación conseguimos un movimiento más armónico, una descongestión articular y además, un cambio posicional en la postura corporal. Los cambios fueron muy palpables y las sensaciones muy positivas.
Una de las claves, tras pasar por el proceso de readaptación neuromuscular, es generar estímulos en la corteza motora, para que los patrones de movimiento adquiridos sean duraderos y el cambio dure más tiempo.
Aquí es donde BE ON Balance va a aportar estímulos interesantes al cerebro, que ayuden a conectar con nuestros músculos y conseguir una mejor propiocepción consciente.
A través del movimiento lento voluntario, incidimos en la capacidad de controlar el movimiento y conectar con nuestro sistema neuromuscular. Estamos incidiendo en el software, estamos preparando el camino para que después, el movimiento rápido o propiocepción inconsciente se produzca en unas mejores condiciones.
Mejorando nuestro movimiento voluntario mejoramos el movimiento involuntario